要想皮肤白 先要知道怎么黑的

为什么人体的皮肤会变黑呢？变黑了要怎么办才能有效的变白咧！那咱就从人体皮肤为什么会变黑说起！

通俗点来讲，人体皮肤变黑主要是因人体产生黑色素水平上升所导致。人体产生和代谢黑色素正常来讲是处在一种动态平衡中!而夏天的到来，使得受外部环境的影响，从而导致人体黑色素水平的上升，主要有以下因素影响黑色素的生成：

1、日晒、紫外线

2、不良生活习惯引起的代谢障碍

3、衰老

那么，又该如何使皮肤变白呢？首先在生活上：

① 注意防晒防紫外线对皮肤的伤害

② 需有良好的饮食习惯及生活规律

③ 美容护肤品的适量使用

如果日常生活中的保养不能够使你获得满意的美白效果的话，医疗美容手段也是极佳选择!

推荐的医疗美容方法有：

不推荐的美白方法有：

不推荐的美白方法主要包括过度依赖化妆品、使用不明成分的美白针剂以及进行不专业的激光美白等。这些方法不仅可能带来皮肤伤害，而且美白效果往往不持久。

在选择医疗美容手段时，一定要选择正规机构，听从专业医生的建议，确保安全有效。